O脚矯正、細井式O脚改善プログラム [O脚改善]
O脚矯正というのは、ただ単に両膝が
つくようにすると良いということでは
ありません。
脚の骨格をその人に合った本来の形に戻す、
という事なのです。
このO脚改善術に難しいことは何一つありません。
わずか4ステップでOKです!
簡単にいうと、次の通りに進めるだけです。
もちろんタイプ別に方法がありますが
流れはすべて一緒です。
step1
自分の0脚のタイプを正確に把握し
原因を突き止める。
step2
原因別の3つの方法を使って
0脚を元から改善する。
step3
再発しないように1日数分
あることを実践する。
step4
1~2ヶ月後を目安に再度、
原因チェックを念のため行う。
これだけなので、あなたも実践することが
可能と思いませんか?
詳細はこちらのサイトで確認
してください。
タグ:O脚矯正
O脚の悩み、0脚のタイプを知って0脚改善 [O脚改善]
O脚の悩み、いろいろあると思います。
「太ももの間に隙間がある…」
「内くるぶしに隙間がある…」
「スカートを履くのに抵抗がある…」
「足が冷えてむくむ事が多い…」
まずあなたの0脚のタイプはどれか、
見極めましょう。
★ O脚+内股 タイプ
女性に一番多いタイプです。
20代30代の若い女性の多くは、
「内股」が原因となって膝関節が
内側に回り込んでしまい、O脚に
見えています。
★ O脚+ガニ股 タイプ
男性に1番多いタイプです。
男性のO脚は、たいていこのタイプです。
太もも・ヒザ・スネ・足首に隙間が
開いていて、ヒザのお皿が外側をむいている
状態です。
★ O脚+混合型(XO脚)タイプ
大腿内転筋など膝をしめる力が強い女性に
多く見られます。
膝から上は付いているのに、膝下だけ隙間が
開いていて、膝のお皿だけが内側を向いている
状態です。
正確に自分のタイプを知りたい方は、
詳細はこちらのサイトで確認
してください。
「太ももの間に隙間がある…」
「内くるぶしに隙間がある…」
「スカートを履くのに抵抗がある…」
「足が冷えてむくむ事が多い…」
まずあなたの0脚のタイプはどれか、
見極めましょう。
★ O脚+内股 タイプ
女性に一番多いタイプです。
20代30代の若い女性の多くは、
「内股」が原因となって膝関節が
内側に回り込んでしまい、O脚に
見えています。
★ O脚+ガニ股 タイプ
男性に1番多いタイプです。
男性のO脚は、たいていこのタイプです。
太もも・ヒザ・スネ・足首に隙間が
開いていて、ヒザのお皿が外側をむいている
状態です。
★ O脚+混合型(XO脚)タイプ
大腿内転筋など膝をしめる力が強い女性に
多く見られます。
膝から上は付いているのに、膝下だけ隙間が
開いていて、膝のお皿だけが内側を向いている
状態です。
正確に自分のタイプを知りたい方は、
詳細はこちらのサイトで確認
してください。
タグ:0脚改善
細井式O脚改善、自宅で出来る無理の無い方法 [O脚改善]
これから一般に出回ることのなかった
O脚改善術を公開します。
もし、「O脚をなんとしても治したい!」
と思っているのであればこの改善術は
お役に立てるはずです。
細井式O脚改善プログラム
あなたのO脚を体にやさしい方法で改善します。
強引な方法や危険な薬は一切使いません。
手術をするということもありません。
自分のO脚タイプをきちんと知ることが重要
タイプが違えば解決方法も違います。
大きく3つのタイプに分けられます。
O脚+内股 タイプ
O脚+ガニ股 タイプ
O脚+混合型(XO脚)タイプ
はたして、あなたは、どのタイプか?
詳細はこちらのサイトで確認
してください。
O脚改善術を公開します。
もし、「O脚をなんとしても治したい!」
と思っているのであればこの改善術は
お役に立てるはずです。
細井式O脚改善プログラム
あなたのO脚を体にやさしい方法で改善します。
強引な方法や危険な薬は一切使いません。
手術をするということもありません。
自分のO脚タイプをきちんと知ることが重要
タイプが違えば解決方法も違います。
大きく3つのタイプに分けられます。
O脚+内股 タイプ
O脚+ガニ股 タイプ
O脚+混合型(XO脚)タイプ
はたして、あなたは、どのタイプか?
詳細はこちらのサイトで確認
してください。
タグ:O脚改善プログラム